一个人自驾从北京出发去西藏，有什么攻略？
北京到***自驾游，这距离相当远，如果是一个人走的话，还是非常辛苦的，单人单车进藏，选择从G318川藏线进藏是正确的选择，这样可以更容易适应高原反应；但是不建议现在这个季节出发，最好是在春秋两季，避开冬季以及夏季。因为自驾去***，冬夏两季的道路情况都不是很好，冬季更容易高反而且道路容易因为积雪、结冰影响通行和安全；而川藏线夏季正值雨季，更是路况多变、危险性比较大。
一、参考线路：北京——石家庄——邯郸——洛阳——西安——汉中——广元——成都——雅安——泸定——康定——新都桥——雅江——理塘——巴塘——左贡——八宿——波密——林芝——工布江达——墨竹工卡——拉萨——当雄——那曲——安多——唐古拉山——格尔木——香日德——都兰——茶卡——共和——西宁——兰州——中宁——定边——靖边——榆林——神木——忻州——五台——保定——涞水——北京，全程约7600公里，线路见图一。
如果要去珠峰，现在不能去珠峰大本营了（已被关闭），只能到绒布寺远眺珠峰，增加***——日喀则——定日——绒布寺——定日——日喀则——当雄，全程约8800公里，线路见图二。
注意事项：
一、由于路途遥远，建议出发之前一定要做好车辆的检查保养工作，如果车辆的保养里程为5000公里，那中途还得视情况再增加一次保养。
二、川藏线限速严格，途中有多个检查站，两个检查站之间根据里程限时通过，注意控制车速，见到检查站就得主动拿着证件和限速单去接受检查。
三、川藏线不适合夜间行车，一定不要开夜车，危险性很大。
四、走川藏线，肯定会遇到一些挂着川A牌照的兰德酷路泽之类的车开得很疯狂，别因为驾车的事情跟这些人发生冲突，基本上都不是成都人而是那些跑包车、拼车生意的当地人，他们整天在线上跑，非常熟悉路况，强行超车、加塞等情况很常见。
五、走青藏线不要在车内睡觉，安多至格尔木段尽量少停留，最好是一天之内通过，不在这段路途中住宿。
六、身份证、驾驶证、行驶证一个都不能少，如果要去绒布寺，还得带上边境证。
由简单到难。以北京为起点的自驾建议从青海省西宁进入，然后利用214国道途径玉树囊谦~类乌齐~昌都~邦达（218国道）~然乌~林芝~***。回来的时候根据体力状况，如果感到***不是你的菜，建议走最安全、最快的109国道打道回府。如果感到未尽兴，不妨挑战一下丙查查（察隅~察瓦龙~丙中洛），纵穿横断山脉，从云南出来。
这条线的亮点：甘肃临夏八坊十三巷（媲美丽江的古城）、永靖炳灵湖（刘家峡水库、炳灵石林，古莲花渡口），玉树囊谦（三江源头，漂亮的寺庙极多，特别是囊谦，逛一个星期也不会乏味。如果是朝圣之旅，从昌都折向四川甘孜州的德格县、白玉县很方便额），然乌、林芝、察隅（碧罗雪山）、察瓦龙（梅里雪山后山）、丙中洛（秋那筒）、保山腾冲（火山热海、和顺古镇）。
与别的大众进藏线路不同的是：1、这条线的主要特点围着地球裂缝三江并流地一带的风光。最初的临夏和永靖是黄河中上游风情。2、从玉树进入江地，一路上峡谷雪山交相辉映，经常会在一日之内经历2000m海拔的落差，非常考验驾驶员应变能力。3、从民族特点划分，属于康巴藏族。康巴人长得俊美，在整个藏区名声远扬。佛教氛围也是别的藏区无法相比的，特别是囊谦。4、后半段的丙查查人迹罕至，景美路烂，更具探险性质。一个人进藏，想必寻找的正是这种***。等历尽千辛万苦，到达世外桃源般的腾冲时，会觉得苦尽甘来。
需要注意的是：1、路线海拔落差大，忽高忽低，脑子一会儿缺氧，一会儿醉氧，需时常停下来休息缓解下。2、切忌走夜路，提前制定行车***，找好住宿的地方。最好车上放着帐篷睡袋之类的寝具，在后半段丙查查线路上用处较大。3、秋季出行最佳，因为少雨干燥，垭口少见冰雪，特别是十月以后，路上车少。4、越是靠近***，限速越严格，可能无法按着自己的***走，总觉得围绕着***的自驾让人抓狂，忍吧。5、出入寺庙参拜，注意入乡随俗，经过允许才能拍照。
从北京出发，一个人去自驾***，路上是可以很好的反思自己的一个机会，一个人的自驾，一定非常有意思，没有人打扰，虽然在某些时候会有点孤独，但是去***可以思考人生，从这个角度上，值得，如果从经济性，以及社交属性，旅行开心，角度上讲，更建议你搭伴而行，或者选择拼车，可能是更好的选择。
攻略没有太多，网上都有，就简单的说几条，第一条就是要把车保养好，从北京出发，自驾游来回至少要走上万公里，要用全合成机油保养车，同时要检查轮胎，电瓶，该换的换，第二就是要注意做好准备工作，吃的，药品，常用装备，如果住在车里，还要准备睡袋，床车上的一些东西，这些都要做准备，另外就是线路的问题，可以从网上找一下，我这里也有，第三就是预防高原反应，其实走川藏线，也没必要那么多紧张，顺其自然就好，路上多带点红牛和巧克力，以及牛肉干，基本没事儿，前提是不要进行剧烈运动，第一晚上不要直接干到理塘县去住，基本上没有太多，的问题。
好了，就说这么多吧！关于到***自驾，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，随时问我，我会直言不讳，有问必答，最后祝每一位驴友都能够到藏区玩的开心。
1月3日中午北京出发、一个人一台车青藏线去***、7号中午到***、没有做攻略、3号中午想去的、说走就走的旅行、8号汽车拖运回北京、三千元、***报了个旅游团2950玩了六天、14号晚上飞机到北京机场、然后机场附近提车回家、进藏没有想的那么难、
我是18年4月清明节从天津出发一个人自驾1.6宝来走了一趟***和新疆，为了避开海通沟的烂路，选择了滇藏线进藏、新藏线出，出藏后去了新疆的南、北疆，五一时走的G7回津，全程13500公里。这也是我第三次单人单车进藏了，感觉川藏线的商业化更浓了，尤其是然乌湖旁开发建设了不少的酒店，有的甚至深入湖边。
您从北京出发，应该跟我的走的路程差不多，建议您还是尽量选择4、5月份进藏，这时的***几乎都是晴天，没有雨、雪天气造成的安全驾驶隐患，更有利的就是经过一冬天***的养路单位对破埙路面的休整，路况会改善很多，有利于长途自驾游***。
再有，这时的***也是旅游淡季，游人很少，吃住都很便宜，即使住舒适性宾馆，价格要比旅游旺季便宜一半以上，沿途的饭店由于游人少，吃饭也是很享受的事。
