茶马古道是做什么的，运什么茶呢？
茶马古道是是以茶叶贸易为主的贸易通道，是物流，信息流，人员往来，文化传播的古代信息公路。运送的是以茶叶为主的包罗其它所需的丰富的货物，其中茶叶以大叶子紧压茶为主。
茶马古道并非专指单一通道，而泛指以茶叶为媒介的贸易触角所能及的区域，最终形成较为集中的固定的贸易通道。历史上以南部省份为主特别是西南云南为起点的茶马古道最为有名。而形成茶马古道，并能使茶马古道贸易经久不衰的原因在于在茶马古道贸易的平等交易和互通有无，在交易中保持贸易逆顺差的平衡，实现双赢。
我国北面和西面在辽阔的草原上生活着游牧民族，这些民族以食用肉，糌粑为主鲜有蔬菜，这样的饮食结构，不利于人体健康，而奶+茶是改善这一问题的首选。因而茶叶成为了游牧民族饮食必须品，于是在驮着茶叶的马匹在崇山峻间踏出了一条条马道。换回了内地所需的马匹，药材等。
而茶叶大家都知道，是一种叫茶树的叶子，如何把茶叶送到千里之外，运送者省力，而消费者实惠，那就是压缩。把制成茶通过紧压制成砖型的茶叶，也称砖茶，这样一来运输方便，二来消费者取一小砣加入水中熬就能还原。这一环节就是歌里唱的熬了又熬的酥油茶。
茶马古道，怎么激活？
1 需要进行保护和开发保持其文化遗产的价值。
2 茶马古道是中国古代交通重要通道，不仅涉及到茶叶、马匹等商品的交换，更是文化、信仰和友谊的象征。
但是现在茶马古道的许多路段已经遗失或者被破坏，需要进行保护和修复。
3 激活茶马古道需要***和社会各方面的投入和合作，建立相应的保护标准和开发规划，同时加强对当地文化遗产的挖掘和传承，为茶马古道注入新的活力和文化内涵。
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