金坛下雨天适合去哪里玩？
金坛下雨天适合去室内场所玩乐。
下雨天气情况不适合户外活动，且金坛的气候湿润，所以需要去室内场所玩乐。
例如：1、去***唱歌、玩桌游等；2、去电影院看电影；3、去附近的游泳馆、健身房锻炼身体；4、到博物馆、艺术馆等文化场所参观展览、欣赏文艺表演等。
室内场所丰富多样，可以满足不同人群的需求和兴趣爱好。
选择适合自己的室内场所可以让人们度过愉快的下雨天。
回金坛下雨天适合去室内***场所。
1.因为下雨天气状况不适合户外活动，而金坛市内有多家大型购物中心和室内***场所，如星河互动城、海螺水世界等，可以避免受到雨水的困扰，同时不会因为天气状况受到太多的影响。
2.在***场所可以进行多样的消费和活动，如购物，看电影，游泳、打保龄球等，不仅可以***消遣, 还可以安排室内运动等多种活动。
因此，在下雨天选择去室内***场所是一个不错的选择。
太湖西山岛自驾游攻略？
一、准备
1、准备好机动车；
2、在太湖库区任意一地加满油；
3、准备防晒护肤品、头巾、帽子、雨衣、常用药品等；
4、准备防晒霜，钓具，垂钓服装等钓鱼必需品；
二、行程
1、出发前乘车经江苏省宝市、苏州、昆山、金坛，进入宁慎收费站；
2、向北走经高岗村往太湖西山路，经朱砂、分路口至太湖西山岛；
3、到达后，可以享受凉爽的海风，看看楼台、钟楼等历史遗迹，尽享美景；
4、太湖西山岛有许多观光景点，比如蛮荒岛、龙宫石《乐舞太湖》等；
5、可登山攀岩，但需要注意高处恐惧症患者不宜登高；
6、饭店较少，饮食可以自备，如自备小布袋烧烤及低碳环保餐；
7、太湖西山岛非常适合钓鱼，调整身心状态，各种珍稀鱼类林立，是垂钓的好去处；
三、注意
1、为了保护岛上***，可以观赏但不可拾取；
2、不要把垃圾扔到湖里，岛上布满各种文物宝藏，要做环保小乖乖；
3、尽量避免在湖水中洗头、冲澡、游泳，以防浑浊湖水，不利湖水生态的可持续发展；
4、要注意防虫防蚊，做好防晒防护；
5、建议白天准备水果/坚果，可以顺带在岛上***集水果，丰富游玩体验；
6、要注意环境比较安全，行走时要注意比较安全，如发生意外及时报警；
上午出发苏州西山岛，赶在午饭前到达预订的农家乐，到了便可直接用餐。午饭过后稍作休息可以前往西山标志景点林屋洞参观，洞内温度冬暖夏凉，格外适夏季前往。
傍晚时分，趁着太阳落山，将晚非晚时分，湖风阵阵，沿着太湖边走走停停，感受太湖浩渺迷人的风景，也可以租辆自行车沿湖骑行，都是不错的选择
精力不集中怎么治？
感谢邀请！
1.外界的干扰
有时精力不集中是因为外界的干扰太多，比如所处环境噪音很大、旁边有人一直走动、桌面太乱...这些听觉、感觉和视觉上的干扰都会导致我们的精力不集中。
2.身体的不适
睡眠不好，头晕脑胀的精力也没办法集中。
3.内心的嘈杂
更多人是因为很难进入心流状态，是因为心不够静。
我们再看一下为什么要集中精力呢，是为了看书还是什么原因呢？
精力不集中，主要有以下几点，第一，时间上的安排，第二，精力够不够，就是有没有精力去做这个事儿，第三，心情的问题。
时间上的安排，如果这事很重要，你要在早上8点到9点去做，你不能说晩上十点之后还精力旺盛，这样会导致第二天没精神。
精力够不够，如果是年轻人，身体素质好，什么时候也精力旺盛，如果是生了孩子的妈妈们呢？很多宝妈都知道，生了孩子，身体素质真没有以前好，这就需要我们对自己的饮食起居要有合理的安排，身体棒棒的，才有精力去做自己想做的事情。
心情好不好，如果你想做某一件事情，心里又乱糟糟，想着别的乱七八糟的事，那想专心也是不可能的。
