小米水饭家常做法?
主料: 3人份 小米150克
步骤1: 小米用清水洗两遍步骤
2: 煮锅里放入水烧开步骤
3: 放入洗净的小米,用中火煮,撇去浮末步骤
4:放入凉水。再放入开水再煮开就行了。
首先,将小米清洗一下,把准备好的50克小米放到一个大碗中倒入清水淘洗一遍。小米里面含有丰富的维生素,氨基酸,碳水化合物,营养价值非常高。
将淘洗干净的小米倒入到砂锅中,加入清水,清水可以多一点。
接着盖上砂锅的盖子,用小火炖煮10分钟。
将红薯洗净,然后削去外皮,削完外皮之后先放到一旁待用,接下来再把准备好的苹果洗净削去外皮,苹果去皮之后先用刀将其切成片,切完片之后放到盘中备用,片要稍微小一点,这样更有利于苹果中的营养物质充分释放出来。
苹果切完了,再把红薯切成碎丁,切好的红薯碎丁直接放到碗中就可以了,红薯碎丁也尽量小一点,这样也是有利于红薯中的营养物质充分释放出来。再把准备好的红枣洗净用剪刀剪成片放到红薯和苹果中。
小米水饭是一道非常受欢迎的家常菜,制作简单,口感香糯。下面是小米水饭的做法:
1. 将干净的小米放入锅中,加入清水浸泡30分钟,使小米充分吸收水分。
2. 将锅放在火上,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮,期间注意搅拌,防止粘锅。
3. 煮至小米变得糯糯的,水分被吸收差不多了,即刻加盖,小火焖煮5分钟,让小米煮熟。
4. 关火后继续焖5分钟,使小米更加糯,口感更好。
5. 打开锅盖,用勺子轻轻松松将小米翻动,再焖5分钟,使它更加均匀。
6. 最后,可以加入适量的盐或糖,根据个人口味调节。
小米水饭可以凉拌或加入其他配料烹饪,如加入红豆沙或果脯做成小米粥,口感更加丰富。这道美味的小米水饭既可以作为主食也可以作为小吃,适合全家人食用。
大同小吃 炒小米叫什么?
大同的炒小米小吃通常被称为"炒米皮"。炒米皮是一种传统的汉族小吃,主要原料是小米粉和绿豆粉,经过加工制成薄薄的米皮,再用油炒制而成。炒米皮口感酥脆,香气扑鼻,是大同地区非常受欢迎的小吃之一。除了原味炒米皮外,还有加入肉丝、豆芽、鸡蛋等配料的炒米皮,口感更加丰富。